Op 16 juni 2022 hebben we gewerkt vanuit USHIRO KATATE-DORI KUBISHIMI. Hierbij wordt er een arm bij de pols vastgepakt en krijg je een verwurging van iemand die dus achter je staat.
In de training van vandaag hebben we op diverse manieren geleerd om hier uit te komen. Vanuit het hoofdthema DE PLAATSING hebben we de volgende technieken gebruikt:
Ikkyo, Sankyo, Sokomen Iremi, Kote Gaeshi Shiho nage en Kokyo nage.
Reactie plaatsen
Reacties